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拍摄东莞婚纱照的时候应该怎么样保持体力呢?


  准备要拍婚纱照的人要注意啦,在拍摄东莞婚纱照之前新人一定要保持好良好的体力,这样才能够拍摄出自然有活力的婚纱照哦,但是拍摄婚纱照,本身就是一个体力活,在准备拍摄到拍摄过程中都需要耗费掉一定的体力,那么我们应该怎么样保持体力呢?下面我们来了解一下:

  一:补充能量:饿了就吃……不打广告,但是这点也非常重要,尤其对一些容易低血糖的新人来说,这是必须准备的东西,提前准备好牛肉干、巧克力等小食品,在疲惫的时候补充一些能力,不论是对体力的补充还是对身体的犒劳都是非常必要的。二:鞋子和道具:拍东莞婚纱照的时候女生一般不要直接穿高跟鞋,又耗费体力又不舒服,穿一双舒服合脚的运动鞋就好,也不用担心会不好看,拍摄东莞婚纱照的时候一般是不会拍摄到鞋子的,大部分情况是被婚纱遮挡着的,或是不会被镜头拍摄到。但是虽然不用穿,建议还是带一双,以防备不时之需。三:服装的挑选:服装对拍摄效果的影响是非常大的,然而服装对体力的影响也是巨大的,有些婚纱美则美矣,却厚重十足,想想一下穿着一套镶满水钻,还带着长长的拖尾的婚纱,拍摄东莞婚纱照的时候会有多累吧!简直相当于负重训练了。四:充分的休息:在拍摄前一天甚至前几天,保证自己充分的睡眠和合理的饮食,调整好自己的状态,以良好的状态去迎接美美的自己。

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